Stressmindernde Nährstoffe Dem Stressessen auf der Spur
Viele essen mehr, wenn sie dauernd gestresst sind. Mit einer pflanzenbetonten, vollwertigen Ernährung scheint Stress dagegen besser toleriert werden zu können. Daran beteiligt ist unter anderem das komplexe Zusammenspiel der Hormone.
Zurück zur Stichwortsuche
